Тайский бокс или муай тай - древнее боевое искусство Королевства Таиланд, отличительной особенностью которого, помимо ударов руками и ногами, является использование в бою локтей и коленей, а также борьбы в стойке - клинча. При этом техника ударов настолько разнообразна и сильна, что тайский бокс по праву считается одним из самых жестких единоборств.
Кикбоксинг - сравнительно молодой вид спорта, так как своё признание он получил лишь в 70-е годы, как в США, так и в Европе. Представляет собой синтез кулачной техники европейского бокса и техники ударов ногами, заимствованной из восточных единоборств. По правилам бойцы имеют право наносить удары руками и ногами, по всем уровням. Клинч, борьба не разрешаются. В разделе К-1 можно использовать колени. Кикбоксинг имеет богатый арсенал техники и является достаточно жестоким и динамичным.
В занятиях единоборствами нельзя дойти до предела совершенства. Благодаря разнообразию техники, каждый раз можно улучшать и прорабатывать новые движения. Но прежде всего - это спорт. Спорт, сочетающий в себе надежды и разочарования, победы и поражения, затрату сил и ограничения, стремление и борьбу. И борьбу не только с противником, но и с самим собой. Зачастую всё это сложно и больно, но если не останавливаться и идти вперед - это поможет стать сильней и уверенней в достижении своих целей.
Приходя на тренировку можно получить удовольствие не только от занятий, но и от общения с другими людьми, причем с людьми весьма разнообразных интересов и профессий. На тренировках есть много упражнений, которые полезны любому - помимо возможности обучиться азам самозащиты, укрепляются основные мышцы, требующие воздействия - мышцы пресса, рук, ног, спины, шеи и так далее.
После некоторого периода тренировок, при желании, можно выйти на ринг и проверить то, чему научился. Единоборства, как правило, спорт единоличный. На ринге, кроме тебя, твоего соперника напротив и беспристрастного рефери, никого нет. Ты принимаешь решение в экстремальной ситуации самостоятельно и должен действовать молниеносно. И, не смотря на то, что рядом с тобой тренера, поддерживающие тебя и подсказывающие действия, за бой в ринге отвечаешь только ты.
У нас занимаются как взрослые, так и дети...
Тренерский состав нашего клуба состоит из квалифицированных, дипломированных специалистов с большим стажем тренерской деятельности, а помогают им опытные спортсмены клуба и действующие чемпионы международных стартов.
С нами Вы можете