Индивидуальные занятия с тренером подходят, как для новичков, так и для тех, кто хочет усовершенствовать уже существующие навыки. Программа выстраивается непосредственно под Вас, исходя исключительно из Ваших индивидуальных особенностей, учитывая исходную спортивную форму и цель, которую Вы хотите достичь.

Тренировочная программа подбирается индивидуально для Вас на каждом занятии с учетом Вашего физического и психологического состояния на текущий день и суммарной дневной нагрузки, предшествовавшей тренировке. На групповых занятиях это сделать довольно сложно в силу большого количества людей.

Все внимание от начала и до конца тренировки уделяется только Вам, следовательно, индивидуальные тренировки дают возможность моментальной корректировки ошибок в технике.

Формат индивидуальных тренировок позволяет усваивать новые знания максимально оперативно, обеспечивает быстрый прогресс и большую вариативность тренировок по сравнению с занятиями в группах. Это отличный вариант для людей, которые ценят свое время и предпочитают заниматься по своему собственному расписанию.

Занятия проводят дипломированные, квалифицированные тренеры с большим опытом тренировочной деятельности.